hotline0169.2636.999 hotline0169.2636.999
Address

Làm cách nào để mũi cao tự nhiên?

Với đặc trưng của người Á Đông là sống mũi thường thấp tẹt trông hơi thiếu cân đối với khuôn mặt. Vậy làm cách nào để mũi cao tự nhiên? Với những bài tập nâng cao sống mũi dưới đây, sẽ giúp bạn có được dáng mũi cao, thon gọn và đẹp tự nhiên nhất.

Bên cạnh những cách giúp mũi cao như phẫu thuật thẩm mỹ, trang điểm thì những bài tập đơn giản tại nhà cũng là cách giúp bạn có được dáng mũi cao, thẳng hơn. Hãy cùng xem đó là những bài tập gì nhé!

Đẩy mũi

Đẩy mũi chắc hẳn là bài tập khá đơn giản phải không ạ. Bạn hãy tận dụng bất kì thời gian rảnh nào trong ngày để thực hiện bài tập này. Hãy dùng ngón tay trỏ, để đặt đều đầu mũi và đẩy nhẹ lên trên và thả xuống. Lặp lại động tác trên nhiều lần.

Bài tập đẩy mũi

Bài tập đẩy mũi

Ép mũi

Ép mũi bằng cách dùng hai ngón tay trỏ đặt vào hai bên cánh mũi và dùng lưc nhẹ để ấn từ ngoài vòng trong.

Di chuyển khí trong khoang miệng

Nghe có vẻ thật lạ phải không ạ? Tại sao hành động di chuyển khí trong khoang miệng lại ảnh hưởng tới việc nâng cao sống mũi. Khi bạn di chuyển khí trong miệng, ngay lập tức lực tác động của đôi má cũng sẽ tác động đến cơ mũi. Thường xuyên hít hơi và phùng má và điều tiết lượng hơi trong khoang miệng, di chuyển đều theo hai hướng.

Di chuyển khí trong khoang miệng

Di chuyển khí trong khoang miệng

Cười nhăn

Nụ cười và việc thay đổi dáng mũi có liên quan mật thiết tới nhau. Nụ cười nhăn chính là giải pháp hiệu quả cho một dáng mũi cao, thẳng.

Khi bạn cười nhăn là lúc mũi sẽ có xu hướng kéo lên trên, tạo nên sự co thắt cơ sống mũi. Thực hiện đều đặn mỗi ngày, hình dáng mũi cũng ít nhiều có sự thay đổi theo hướng tích cực.

Bạn có biết: nâng mũi bao lâu thì đẹp?

Cập nhật địa chỉ nâng mũi uy tín ở hà nội

Xoa bóp

Thường xuyên xoa bóp sẽ khiến tác động vào các huyệt vị khu mũi, làm thay đổi hình dáng mũi. Bạn có thể xoa bóp bằng cách vuốt dọc sang hai bên cánh mũi, ấn nhẹ vào huyệt ấn đường. Xoa bóp chính là cách để mũi bạn trông cao, thẳng tự nhiên mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ.

Xoa bóp giúp mũi cao, thẳng

Xoa bóp giúp mũi cao, thẳng

Thở

Dùng ngón cái ấn nhẹ và giữ một bên, lỗ mũi bên kia thực hiện thao tác hít thở. Lần lượt thay đổi thao tác ở hai bên lỗ mũi. Thường xuyên thở như vậy, sẽ khiến hình dáng mũi thay đổi.

(Nguồn: http://nangmuicao.vn/)

VIỆN THẨM MỸ Y KHOA DR.HẢI LÊ

TƯ VẤN 24/7: 01692636999 01692636999

Dang ky tu van